Opiskeluvinkkejä 3/3: tauot ja tasapaino

Saana YTK:sta täällä heips!

Se oiski sitten mun osalta kevään vikan blogikirjoituksen vuoro. Kevät se vaan vierähti ihan tuosta noin vaan ja nyt sitä ollaankin jo kesän kynnyksellä. Uskokaa tai älkää, mutta meikä mansikkakin sai kandidaatin tutkielman palautettua, kypsärin hoidettua ja nyt sitä sitten odotellaan enää tutkintotodistuksen valmistumista. Nyt on jotenkin tosi huojentunut olo, ja tuntuu, että syksyllä ollaankin sitten maisteriopintojen kanssa taas ihan uuden edessä. 

Mun kesä kuluu osittain töissä, mutta onneksi lomailuakin on luvassa. Lähdetään mun ihanan ystävän kanssa muun muassa kandinpalautuslomalle Kroatiaan ja Montenegroon - ai että tätä on ootettu koko kevät!

Puhutaan tässä mun kevään vikassa blogissa vähän opintojen tauottamisesta ja tasapainottamisesta. Vaikka opinnot onkin tärkeitä, niin ei oo tarkoituksenmukaista joka päivä rehkiä koko päivää yliopistolla ilman mitään opiskelun ulkopuolista elämää. Jos ei oo opintojen vastapainona mitään muuta kivaa, niin huomaan, että ainakin mulla alkaa myös tosi helposti tympimään ne omat opinnot, eikä niistä oikeen enää mahda sitten tulla mitään. Suosittelen siis opintojen rinnalla myös pitämään kiinni muista omista jutuista. 

Mä onnistuin musta kevään aikan kuitenkin pitämään hyvän tasapainon opintojen (ja työnteon) ja muun elämän välillä. Mulle arkisena vastapainona opiskelulle toimi urheilu ja erityisesti crossfit! Treenillä joutu aina pakosta keskittymään pelkästään siihen itse tekemiseen, joten ajatukset sai ainakin hetken levon opinnoista. 

Treenaamisen lisäksi pyrin kevään aikana näkemään mun ystäviä muuallakin kun koulussa. Käytiin tietty aika aktiivisesti opiskelijatapahtumissa, mutta rentoutumsien kannalta rauhallisemmatkin aktiviteetit tuli tarpeen. Tein mun ystävien kanssa esimerkiksi viikon ja viikonlopun mittasia retkiä tunturiin, mut useemmin vaan tehtiin ruokaa jonkun meistä luona ja laitettiin joku hömppäsarja pyörimään. Jotenkin niin arkista mutta silti tosi tärkeetä ja kaivattua <3

Kävin kanssa pari kertaa kevään aikana mun kumppanin luona Ranskassa! Rovaniemeltä meni alkukeväästä vielä suoria lentoja, joten oli aika helppoa (ja halpaa) lähteä pitkäksi viikonlopuksi etelään. Nää reissut oli kyllä ihania, ja oli jotenkin tosi virkistävää hypätä pitkälle kevääseen, silloin kun Rollossa oli vielä ihan kunnon talvi. 

Vaiks tasapainottaminen tuntuu jo kevään perusteella toimivan, niin mulle on silti edelleen erityisen hankalaa opiskelun tauottaminen. Saatan istua kirjastolla monta tuntia liikahtamatta kertaakaan siitä penkistä, vaikka keskittymiskyky alkaiskin jo harhailemaan. Oon yrittänyt pitää lyhyitä taukoja opiskelun lomassa, mut jotenkin ne vaan aina pääsee unohtumaan. Niiden muutaman kerran perusteella, kun onnistuin, voin kuitenkin suositella kaikille nousemaan siitä penkistä, kävelemään muutaman minuutin, ehkä haukkaamaan raitista ilmaa, syömään pienen välipalan ja jatkamaan sitten opiskeluja. Yleensä lyhkästen taukojen kautta löytyy taas uutta puhtia opiskeluun. 

Practice makes master, eiks niin, eli ei kun jatketaan harjoituksia!

- Saana, politiikkatieteet ja sosiologia, YTK